Дышащий ртом - страдает.
И он не замечает того, что регулярно дышит ртом.
Но, во время речи, практически все люди на Земле делают вдох ртом.
Это не этично, это опасно для здоровья - воздух не очищается и вся инфекция идет сразу через легких в кровь.
Вдох ртом означает, что человек напряжен, возбужден, задыхается, ему "не хватает воздуха". У него букет болезней и низкие Контрольные Паузы.
У него часто болит горло, заложен нос, хронический кашель и простудные заболевания. И это все из-за того, что он делает вдох ртом.
Как связано ротовое дыхание с проблемами со здоровьем?
Так как нарушение дыхания (дефицит СО2) прямо связано с работой этих систем. Например, при дефиците СО2 в ЖКТ не работают ферменты, спазмируются и протоки и сам кишечник. В желудке пониженная кислотность, рефлюкс обжигает пищевод и по ночам вызывает приступ удушья. Также это приводит к спазму кровеносных сосудов, повышенной секреции в бронхо-легочной системе, что приводит к инфекциям и отекам.
Наш практикум "Правильное дыхание во время речи" поможет Вам избавиться от этой серьезной проблемы и это будет большой скачек к здоровью!
В методе Бутейко правильное дыхание во время речи - это уже половина пути к овладению навыка правильного дыхания.